之前忙着写稿、忙着照顾家人......忙到有点懵,自认为坚韧不拔的狮子座我本人,即使再忙也能将早晨列好的19项to do list 一件一件做完,但工作就像是泡久了的面条越来越多。有条不紊的将19项工作做好,另外19项已经开始整齐划一“跳”到备忘录里了,就这样忙着忙着十月在金黄色落叶的陪伴中过去了,眼看着十一月也在窗子照进的暖阳中过半。
今年的十月打破了我这些年不管多忙,一周修一次手,两周修一次头发的节奏。忙里偷闲挤出时间修了手理了发,也算是正式将自己拉回除了忙,也要慢的一种生活方式。
再忙,
护肤不能停
从一个人的精神状态、妆容上完全能够看出这个人目前时间节点的情况,所以每天穿戴整齐,妆容无可挑剔不是每个加班能够常年无休做到的,可能天还蒙蒙亮,就需要起身洗澡,吹好头发,精心装扮。但看着那个笑的傻乎乎的自己,你一定会很开心很温暖。
生活是有很多不同韵律的节奏拼在一起的,快快慢慢,慢慢快快,也掺杂着快慢快慢。
虽然忙碌是生活带给你的,似乎大家吃饭恋爱工作都希望快节奏,效率当先,但是有时欲速则不达,我们需要先慢下来,才能快起来。
奉劝各位加班到凌晨,回家倒头就睡、或是三两分钟把至少7件以上护肤品用在面部的人快住手!!!这不是在护肤,反而是在“虐肤”。如同闲云野鹤般听风观雨的慢节奏吃掉一碗燕窝是享受,两三分钟吃掉一碗滚烫的燕窝是虐待,属于一个道理。
自然而然节奏乱了,身与心都乱了。
不管是为了保持肌肤健康,还是延缓衰老,亦或追求晨露般剔透的美肌,那么护肤的节奏应该成为你日常生活中不可乱的一部分。
每天早晚两次固定的护肤仪式,让我的生活变得有规律,也让我的身心变得更加平衡与健康。因为,我每天早晚两次,借由手掌与工具的重力与温度,将护肤品中的能量传递给肌肤的同时,也给我们内心带来抚慰的能量。我偶尔,经常偶尔会对着镜子说:“今天你怎么这么好看。”每天都好看的节奏,自然每天都不会乱~
(每天起床第一句,先给自己打个气~)
再忙,
也要独处
在生活中努力前行,把每一天的日子都过的不一样的开心快乐与精彩,生活自然会帮你。
当你的生活被快节奏吞噬慢节奏的时候,建议大家可以试着接触一下花道,在悉心剪枝配色中寻找生活的平稳度;闻一闻和香,平心静气的找回原有的节奏;品一品茶,放慢语调等都是让原本略显不堪的生活变得诗情画意的方式。生活就是遇强则强,遇善则爱的过程。
生活从来都是美的,从不缺乏慢节奏,我们只需从内心将其唤醒即可。
尽管说不止一次被工作室的人嘲笑说喜欢茶和香有点像老年人,但生活真正的快乐是学会与自己相处的快乐,吃好每一餐,过好每一天,让每一天都能看到光、触碰到爱挺好的。
再忙,
也要照顾家人
前段时间妈妈手术,原本预估3个小时的手术多出了3个小时,本来担心的不行,好在大夫说很顺利很成功,现在稳定恢复期。还记得手术前妈妈有点小紧张,我暂时放下手里的工作陪妈妈,看着她像个孩子需要被照顾的时候,觉得即使再忙,也还是要将惦念送到身旁。
不论双11还是双12,希望此时正忙到焦头烂额的你,可以将很多事情从毫无头绪变成井井有条。
世物有阴阳,比如说手背是阳;手心是阴;工作是阳;休息是阴,但阴阳一定要平衡,工作与生活也一定要平衡,并用适合的保养品来调和肌肤、适当的娱乐来娱乐自己,才能让自己的肌肤与身心都保持在最好的状态上,这样时间似乎也会多出许多。
愿你每一天都能看到光,
触碰到爱。
#侯老师小生活如是说#
撰文丨 侯聪
图片丨 宥言/网络